Ons drukke levensritme, de stress op het werk, familiale verplichtingen, de prestatieverwachting matten ons af en laten onze batterij leeglopen.
En niettegenstaande we dit beseffen is het toch zo moeilijk om deze cirkel te doorbreken. De verwachting van de familie, het stemmetje diep in jezelf dat zich
ongemakkelijk voelt voor verandering, de angst om verkeerde keuzes te maken. We kunnen tientallen redenen verzinnen waardoor alles bij het oude blijft.
En deze omstandigheden hebben niet enkel invloed op jou als persoon, maar ook op de gezinssituatie.
Want de stress van de job nemen we mee naar huis met een kort lontje tot gevolg. De harmonie wordt verstoord. En als daar bovenop de kids ook druk zijn en extra aandacht vragen, kost zelfs de kleinste inspanning veel moeite!
Of je het nu lastig vindt om je balans tussen werk en vrije tijd te vinden, of het verhoging van je zelfvertrouwen, het hanteren van stress, verbetering van
communicatie met jezelf en/of je omgeving, de ontwikkeling van je talenten of het verbeteren van je relatie; Robby zal jullie in dit proces van verandering bijstaan door het gebruik van verschillende technieken die je zullen helpen om je fysieke, mentale en emotionele gezondheid te verbeteren en die de weg zullen vrijmaken om een nieuwe richting uit te gaan in je leven.
Stress zal omgezet worden in veerkracht. Door je hartcoherentie te verhogen met hart-gerichte ademoefeningen zul je minder stress ervaren en kun je emoties beter reguleren. Zo breng je jezelf in balans.
Zo kom je weer dichter bij jezelf. Je wordt je meer bewust van je gevoelens, gedachten en je lijf. Waardoor je bewuster kan kiezen en het leven leidt zoals jij dat
wilt.
Buiten het geven van inzichten en het aanreiken van technieken om jezelf te bevrijden zal Robby als HeartMath Coach aanleren hoe jij het patroon van je hartritme kan veranderen en gelijkmatiger maken, waardoor je zelf zorgt voor een evenwichtiger en gezonder leven.
Een individueel coaching traject met Robby bestaat uit vier sessies.
Elke sessie duurt ongeveer 1 tot 1,5 uur.
Prijs: 75 € per uur
Een gezinstraject bestaat uit twee individuele sessies met elke partner apart en twee sessies samen als koppel. Alle sessies gebeuren online en worden op dezelfde dag gepland waardoor beide partners gelijkwaardig evolueren.
Ook voor jullie kids is het mogelijk om een energetische sessie in te plannen.
Prijs: 75 € per uur / per persoon
Wanneer je ervaart dat je huis op specifieke plekken niet veilig aanvoelt of als je vermoedt dat ruimtes in je huis negatieve en/of geblokkeerde energieën bevat kan Robby eveneens d.m.v. een House Healing de levenskwaliteit in jullie woning verbeteren.